فتاة الربيع
الدولة : الوظيفة : الهواية : الجنس : عدد المساهمات : 27 نقاط النشاط : 81 السٌّمعَة : 0 تاريخ الميلاد : 04/02/1993 تاريخ التسجيل : 12/09/2012 العمر : 31
| موضوع: سلطة التونة مع الأرز الأربعاء سبتمبر 12, 2012 4:56 am | |
| سنقدم لكي سيدتي طريقة عمل سلطة التونة مع الأرز ، الشهيه واللذيذه وسهلة التحضير وما عليكي الان الا تجربتها معنا . المقادير :
- ملعقة كبيرة بقدونس مفروم .
- 0.25 كوب زيت زيتون .
- ملعقة كبيرة شبث مفروم .
- 0.25 كوب زيتون أسود شرائح .
- كوب ذرة .
- 3 فصوص ثوم مفروم .
- 2 عود بصل أخضر مفروم .
- 2 حبة فلفل حلو ألوان متعددة .
- حبة كبيرة طماطم .
- 2 علبة تونة .
- 3 كوب أرز بسمتي مسلوق .
- 0.25 كوب مايونيز .
- 0.25 كوب عصير ليمون .
- 2 ملعقة كبيرة ماسترد .
- ملعقة صغيرة ملح .
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود .
طريقة التحضير :
أحضري قالب كيك مصنوع من السيليكون ذو فتحة من الوسط أو أي قالب متوفر لديك يمكنك استعماله لتشكيل السلطة .
في طبقٍ عميقٍ ضعي الأرز ، التونة ، الطماطم ، الفلفل الحلو ، الفلفل الحار ، البصل ، الثوم ، الذرة ، الزيتون ، الشبت ، البقدونس ، الزيت ، المايونيز ، عصير الليمون ، الماستردة ، الملح والفلفل ، وباستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة قلبي المواد لتختلط تماما .
ضعي السلطة في القالب واضغطي علبها بخفة كي تتماسك ، ثم ضعي القالب في البراد لمدة ساعة أو طوال الليل .
إقلبي الطبق في صحن التقديم ، وقدميه مباشرة .
صحتين وعافيه .
| |
|